تمرکز فکر برای حرکت دادن اشیا بوسیله قدرت ذهن
قبل از شروع باید به چند نکته اشاره کرد.
۱- شخص بتواند انرژی خود را پیدا کند. ۲- شخص بتواند انرژی خود را جهت
ببخشد. ۳- شخص بتواند روی موضوع مورد نظر تمرکز کافی را انجام دهد. برای
این کار فرد باید سه پارامتر بالا را داشته باشد اگر چنین نیست ابتدا سعی
کنید آنها را محیا سازید بعد میتوانید آن را تکان دهید. ۱- کنترل انرژی
برای کنترل انرژی ابتدا فرد باید بتواند انرژی را در خود پیدا کند. برای
این کار ابتدا ریلکس شوید. و به درون خودتون فکر کنید و تمرکز کنید. سپس
میتوانید انرژی را که در سراسر وجودتان در حرکت است را حس کنید. چیزی مانند
یک موج. ۲- جهت بخشیدن به انرژی برای این کار فرد انرژی را پیدا کرده و از
نوک پا آن را جمع میکند اول از پای راست و چپ شروع کرده و همزمان انرژی را
به سمت کمر میرانید سپس آن را با انرژیی که در شکم و کمر است مخلوط کرده و
به سمت سینه میرانید. حالا کمی سینه شما سنگین شده نفس کشیدن کمی سخت شده
است انرژی دست چپ را هم به سینه منتقل میکنید حالا تمام این انرژی را به
دست راست خود منتقل کنید. دست راست سنگین شده است. هرگز کل انرژی جمع شده
را به سر نبرید. چون هر کسی نمیتواند طاقت آنهمه انرژی را داشته باشد. سپس
بعد از جمع کردن انرژی دوباره آن را بین تمامی اعضای بدن تقسیم کنید
همانطور که جمع کرده بودید. این کار را آنقدر انجام دهید تا در این کار
خبره شوید. ۳- تمرکز روی موضوع برای تمرکز کردن روی یک موضوع ابتدا به آن
جسم خوب نگاه کنید. سپس چشم خود را ببندید و آن را در پیش چشم خود بسازید.
این ساختن را چنان با دقت انجام دهید که حتی برآمدگیها و فرو رفتگیها را
بتوانید بخاطر بیارید. شکل کاملا رنگی و شفاف پیش چشم شما باید ساخته شود.
حالا شما میدانید که چطور تمرکز کنید و انرژی خود را متمرکز نماید. برای
تکان دادن اجسام اعمال زیر را انجام دهید. ۱- اول روی شی مورد نظر تمرکز
کنید. ۲- انرژی خود را به دست راست و سپس کف دست و نوک انگشتان منتقل کنید.
۳- نوک انگشتان را به طرف شی مورد نظر بگیرید. ۴- انرژی را از نوک انگشتان
خارج نمایید. برای شروع ابتدا روی اجسام سبک تست کنید برای مثال یک تکه
کاغذ را جوری قرار دهید که با یک فوت آرام بیفتد. بعد از چندین بار تجربه
آرام آرام کار را محکمتر و سنگین تر کنید. هنگام خارج کردن انرژی از
انگشتان روی جسم.
مطلب دوم که گیر آوردم !
ابتدا وسایل مورد نیاز برای این تمرین :
1- یک عدد سوزن یا هر وسیله ای شبیه به آن
2- یک تکه کاغذ یا مقوای نازک به ابعاد تقریبی 5 در 5 سانتیمتر
3- محیطی آرام وبه دور از هر عامل مزاحم
طریقه انجام آزمایش:
ابتدا کاغذ را به صورت قطری در هر دو جهت تا بزنید به طوری که بعد از تا زدن کاغذ به صورت یک هرم در آید
سوزن را به صورت عمودی در جایی مهار کنید بهتر است سوزن را از قسمت ته در یک تکه شمع یا چیزی شبیه آن فرو ببرید
کاغذی که به صورت دقیق تا خورده است را از قسمت گودی آن بر روی سوزن قرار دهید
سپس در فاصله 2 متری کاغذ بنشینید فاصله کمتر از این باعث میشود که جریان تنفس شما مو جب حرکت کاغذ شود
وفاصله بیشتر مو جب تضعیف نیروی جنبش روانی میشود
در ابتدا بهتر است که 15 دقیقه ای تمرین ریلکسیشن (تن آرامی) ساده ای انجام دهید که این کار به بهتر انجام شدن تمرین
کمک زیادی میکند.
بعداز تن آرامی همانطور که گفتم در فاصله تقریبی 2 متری کاغذ بنشینید وشروع به تمرکز کردن به کاغذ نمایید
در ذهن خود اینگونه تلقین نمایید که نیرویی از چشمان شما خارج شده وموجب حرکت کاغذ میشود.
در حین تمرکز هیچ نیازی به فشار آوردن به خودتان نیست تنها با تمرکز و نگاه مستمر به کاغذ میتوانید آن را حرکت دهید.
من در نوبت دوم تمرین موفق به حرکت دادن کاغذ شدم.
در ابتدای تمرین ممکن است چشمهای شما خسته شود که بهتر است هر موقع احساس خستگی کردید برای لحظاتی
چشمان خود را ببندید.
باید توجه داشته باشید که تمرین را در مکانی انجام دهید که هیچگونه حرکت هوا وجود نداشته باشد.
در ابتدای تمرین هدف شما فقط حرکت دادن کاغذ باشد با پیشرفت در اینکار شما میتوانید جهت حرکت کاغذ را نیز تعیین کنید.
با انجام این تمرین شما از پیشرفت خود و همچنین از نیروهای نهفته در وجودتان بسیار متعجب خواهید شد.
بعد از پیشرفت در تمرین با کاغذ شما میتوانید این تمرین را با با شعله شمع یا چوب کبریت بر روی آب نیز انجام دهید.
من با تمرین موفق شدم با نگاه کردن به سیم تلفن آنرا به حرکت در آورم شما نیز میتوانید با تمرین اجسام سنگینتر را
نیز به حرکت در آورید.
در ابتدا از تمرکز طولانی خودداری نمایید و به تدریج مدت زمان آن را افزایش دهید این تمرین هیچگونه خطری برای تمرین کننده
ندارد.
با سلام من ابراهیم شبانکاره هستم متولد برازجان از اینکه به این وب سایت آمدید واقعا خوشحال شدم اما به لطف نظرات شما این وبلاگ قوت می گیرد ومطالبش بهتر میشود.